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Oh lala, le retour au travail, assise toute la journée, j'ai les jambes en compote le soir, et les abdos ramollos.

Il n'y a qu'une seule solution dans ces cas là, se remettre au sport pour ne pas à être à ramasser à la petite cuillère le soir ! ^^


Donc, j'ai repris mon tapis ( avec ses exercices imprimés dessus, 4 € ) mes petits accesoires ( corde à sauter, poids ... ) et puis la motivation. Du coup, tous les matins, je fais quoi 30 min d'étirements, d'extentions puis je reprends mes réflexes d'ancienne danseuse. Du coup, j'ai l'impression d'avoir une de ces pêches !

Bon, soyons réaliste j'espère aussi que ça se vera sur moi ! ^^

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