Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

un tapis, de la volonté, et une bonne douche après !

http://www.laboratoires-edel.com/media/conseils/Femme_gym.jpg

 

 

 

Oh lala, le retour au travail, assise toute la journée, j'ai les jambes en compote le soir, et les abdos ramollos.

Il n'y a qu'une seule solution dans ces cas là, se remettre au sport pour ne pas à être à ramasser à la petite cuillère le soir ! ^^


Donc, j'ai repris mon tapis ( avec ses exercices imprimés dessus, 4 € ) mes petits accesoires ( corde à sauter, poids ... ) et puis la motivation. Du coup, tous les matins, je fais quoi 30 min d'étirements, d'extentions puis je reprends mes réflexes d'ancienne danseuse. Du coup, j'ai l'impression d'avoir une de ces pêches !

Bon, soyons réaliste j'espère aussi que ça se vera sur moi ! ^^

Suz 04/05/2010 20:29



tout comme toi j'ai voulu me remettre au sport xD je me suis réinscrite a ma salle de sport préférée^^


 


le tout est d'y aller maintenant xD


 



Littleboy 05/05/2010 14:32



ah non, nous on a pas de salle de sport tout près, ou alors celle pour les curistes, donc ça douille.


Et puis, j'aime mieux bosser de chez moi, sans peur que quelqu'un mate mes traces de sueur ! :S